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Papillotes de saumon, couscous et épinards

Papillotes de saumon, couscous et épinards
4.5 162 rating
Prep. 20 min
Total 45 min
4 portions
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Ingredients

  • échalote coupée en quatre
    1
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de graines de couscous fines
    160 g
  • sel
  • baies roses broyées
    quelques
  • d'épinards frais lavés et essorés
    100 g
  • d'aneth frais effeuillés
    8 brins
  • poivre moulu
  • pavés de saumon frais (500 g env.)
    4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 32 g
Calories 1902 kJ / 455 kcal
Fat 22 g
Carbohydrates 31 g

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Saveurs Thermomix n°8 69 Recipes
France

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