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Pad Thai au poulet
Prep. 10 min
Total 20 min
4 portions
Ingredients
-
d'eau et un peu plus d'eau bouillante pour rendre les nouilles plus tendres.170 g
-
de pousses de soja, fraîches200 g
-
de nouilles de riz sèches200 g
-
d'huile d'arachide3 c. à soupe
-
de cacahuètes grillées à sec non salées40 g
-
de sucre de palme1 c. à soupe
-
de sauce de poisson1 c. à soupe
-
de sauce de soja1 c. à soupe
-
de pâte de tamarin2 c. à soupe
-
de piment en poudre½ c. à café
-
de carottes coupées en morceaux (3 cm)80 g
-
60 g d'oignons en botte, coupés en morceaux (3 cm)d'échalotes coupées en deux60 g
-
gousse d'ail2 gousses
-
de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans coupée en lanières (1 cm)200 g
-
de tofu ferme coupé en dés (1 cm)200 g
-
œufs battus2
-
citrons verts verts en quartiers, pour décorer2
-
piment, sec, en flocons pour décorer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
30 g
Calories
1968 kJ /
470 kcal
Fat
26 g
Carbohydrates
28 g
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