Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marináda
- 400 - 500 gramů vepřové panenky, na 1 x 10 cm proužky
- 20 gramů omáčky hoisin
- 5 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
Omáčka s fazolemi
- ½ - 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky (optional)
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů konzervovaných černých fazolí, scezených
-
60
gramů sójové omáčky
or 60 gramů japonské sójové omáčky typu tamari - 1 čajová lžička sezamového oleje
- 1 polévková lžíce rýžového vína (optional)
- 80 gramů vody
- 1 čajová lžička cukru
Rýže a zelenina
- 300 gramů dlouhozrnné rýže
- 1000 gramů vody
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- 150 gramů brokolicových růžiček
- 230 gramů konzervovaných bambusových výhonků, scezených
- 250 gramů konzervovaných černých fazolí, scezených
- 20 - 30 gramů jarní cibulky, nadrobno nasekané, na ozdobu
- 1 - 2 snítky čerstvého koriandru, jen lístky, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1726 kJ / 411 kcal
- Protein
- 33.8 g
- Carbohydrates
- 55.2 g
- Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 9.7 g
替代食谱
Show allVepřové v mrkvi
2小时
Kari nudle s vepřovým masem
45 分钟
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1小时 15 分钟
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 分钟
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2小时 45 分钟
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 分钟
Hovězí Stroganoff
1小时
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1小时
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 分钟
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分钟
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 分钟
Mexické krůtí chilli
40 分钟