![Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ccea05b1-c3ff-49f2-9afb-f58c60ede563/Derivates/872bedc8-783f-472c-b32e-a6e82262228d.jpg)
Compatible versions
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Medová teriyaki omáčka
- 15 gramů zázvoru, čerstvého
- 1 stroužek česneku (5 gramů)
- 100 gramů sójové omáčky
-
50
gramů rýžového vína
or 50 gramů bílého vína -
150
gramů drůbežího vývaru
or 150 gramů vody - 2 polévkové lžíce medu
- 1 polévková lžíce bramborového škrobu
- 30 gramů vody
Kuřecí maso
- 500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
- 2 čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 3 polévkovou lžíci oleje
- 10 gramů česneku
- 30 gramů zázvoru, čerstvého, na nudličky
- 1000 gramů vody
- 20 gramů olivového oleje
- 300 gramů rýže
- 200 gramů růžiček brokolice
- 130 gramů mrkve, na velmi tenké nudličky
- 10 gramů chilli papriček, čerstvých, na tenké, krátké nudličky
- 50 gramů cibule, na tenké plátky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2725 kJ / 649 kcal
- Protein
- 36 g
- Carbohydrates
- 83 g
- Fat
- 19 g
- Fibre
- 4 g
替代食谱
Show allKuřecí nudličky v rajčatové šťávě s bramborovými plátky
40 min
Cuketové lasagne s mletým masem
50 min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 min
Novoroční bramborový guláš
1小时 5 分钟
Králík s černou omáčkou
55 分钟
Kapustové karbanátky
50 min
Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou
1h 20 min
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1h 25 min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 分钟
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 min
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45 min