Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ - 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů jarní cibulky, na kolečka
- 2 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
-
1
polévková lžíce citrónové šťávy
or 1 polévková lžíce limetkové šťávy - 2 čajové lžičky medu
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
- 60 gramů kešu ořechů
- 1 špetka mořské soli
- 500 gramů vody
- 120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
- 430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
- 150 gramů cukety, na hranolky (1 x 7 cm)
- 150 gramů brokolicových růžiček
- 150 gramů pak choi, čínského zelí, překrojeného na 3 kusy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2150 kJ / 512 kcal
- Protein
- 49 g
- Carbohydrates
- 7.5 g
- Fat
- 31.3 g
- Fibre
- 4.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Losos se zeleninou a kuskusem
40 分钟
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分钟
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 分钟
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 分钟
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 分钟
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 分钟
Pstruh na páře a květákové pyré
1小时 10 分钟
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 分钟
Zapečené brambory s lososem a koprem
1小时
Ryba po řecku
35 分钟
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 分钟
Rybí kuličky v křenové omáčce
45 分钟