Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Purea di mango
- 340 g di mango maturo, pelato e a pezzi
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
Pudding di riso Venere
- 200 g di riso Venere, ammollato per 8 ore, sciacquato e bene scolato
- 400 g di bevanda a base di cocco
- 100 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- ½ stecca di vaniglia, i semini
- 30 - 35 g di sciroppo di acero
- 2 frutti della passione, la polpa
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1722 kJ / 412 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Carbohydrates
- 55.9 g
- Fat
- 18.5 g
替代食谱
Show allPancakes proteici
20 分钟
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 分钟
Porridge con composta di pere
25 min
Porridge di avena e mele
25 min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 分钟
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 分钟
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 分钟
Colazione probiotica multicor
10 分钟
Frullato iperproteico banana e datteri
5 分钟
Treccine allo yogurt
6h 30 min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 分钟
Uova strapazzate
20 分钟