Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di mandorle pelate
- 250 g di fiocchi di avena grossolani
- 50 g di fiocchi di farro
- 80 g di cocco disidratato grattugiato
- 50 g di semi di zucca
- 40 g di semi di girasole
- 30 g di semi di sesamo
- 220 g di sciroppo di agave
- 30 g di olio di cocco
- 4 g di cannella in polvere
- Nutrition
- per 45 g
- Calories
- 983.2 kJ / 235 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Carbohydrates
- 29.5 g
- Fat
- 11.8 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 69.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Panna vegetale liquida
10 分钟
Crêpes senza uova
1小时 35 分钟
Pancakes
45 分钟
Crêpes al cacao
1小时 20 分钟
Crêpes (senza glutine)
50 分钟
Pasta choux (senza glutine)
1小时 20 分钟
Pasta sfoglia (senza glutine)
1小时 50 分钟
Pasta all'uovo (senza glutine)
1小时 15 分钟
Pasta per pane veloce (senza glutine)
1h 40 min
Mix di farina integrale (senza glutine)
10 分钟
Pasta per pizza (senza glutine)
2小时 10 分钟
Mix di farine per impasti salati (senza glutine)
10 分钟