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Contorno di zucchine e mais

Contorno di zucchine e mais
3.1 97 rating
Prep. 10 min
Total 35 min
4 porzioni
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Ingredients

  • olio extravergine di oliva
    30 g
  • spicchi di aglio
    2
  • di mais dolce in scatola scolato
    175 g
  • di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
    600 g
  • di basilico secco
    1 pizzico
  • di origano secco
    1 pizzico
  • di succo di lime spremuto fresco e filtrato
    40 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di coriandolo fresco tritato
    10 g
  • di Parmigiano reggiano grattugiato
    15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 4.4 g
Calories 583 kJ / 139 kcal
Fat 9 g
Carbohydrates 10.1 g

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