![Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/55E3A552-FB7F-4F10-8833-70BB205CCF51/Derivates/31bc7d87-7cd3-4bc3-b0f9-07c2cf646bda.jpg)
Compatible versions
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů olivového oleje
- 50 gramů balzamikového octa
- 50 gramů javorového sirupu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 4 snítky čerstvého kopru
- 1200 gramů vody
- 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 200 gramů bulguru
- 300 gramů baby karotky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2720.4 kJ / 652.8 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Carbohydrates
- 52.5 g
- Fat
- 38.8 g
- Fibre
- 3.8 g
替代食谱
Show allLosos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分钟
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 分钟
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 分钟
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1小时 10 分钟
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 分钟
Losos se zeleninou a kuskusem
40 分钟
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分钟
Lososové rizoto s fenyklem
25 分钟
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1小时 5 分钟
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 分钟
Losos na rajčatovém kuskusu
45 分钟
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 分钟