Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

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Prep. 10 min

Total 4 h 10 min

4 raciones

Ingredients

Smoothie

plátanos
2
de bebida de avena
200 g
de mantequilla de cacahuete
80 g
de cacao puro en polvo
2 cucharadas
de vainilla líquida
½ cucharadita
de jarabe de arce
2 cucharadas

Topping

plátano en rodajas
1
de chocolate negro (70% de cacao) troceado
40 g
de granola
40 g
de cacahuetes tostados sin sal
40 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 10.8 g

Calories 1603 kJ / 383 kcal

Fat 26.6 g

Fibre 6.1 g

Carbohydrates 38.5 g

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