![Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/10D553BE-1ABE-4397-9C43-8833C7538BE5/Derivates/AA6FDC6D-68B2-4E9A-BAFC-628B3B4340AD.jpg)
Compatible versions
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
- 30 gramů olivového oleje
-
30
gramů hroznového džusu
or 30 gramů jablečného džusu - ¼ čajové lžičky sladké červené papriky
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička hořčice
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 4 kusy
- 600 gramů vody
- 600 gramů moučných brambor, na kousky
- 400 gramů květáku, na růžičky
- 200 gramů mléka
- 30 gramů másla
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sušeného estragonu
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protein
- 37 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 4.8 g
替代食谱
Show allKuře a lá svíčková s knedlíkem
55 分钟
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1小时 20 分钟
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分钟
Jemný segedínský guláš s knedlíkem
1小时
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1小时 10 分钟
Drůbeží guláš s knedlíkem
40 分钟
Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem
1小时 45 分钟
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 分钟
Roštěnky s bramborami
1小时 20 分钟
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 分钟
Rychlé makaróny z trouby
1小时 10 分钟
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1小时