Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile neutre
- 2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
- 1 tige de citronnelle fraîche, coupée en tronçons
- 200 g de poireau, coupé en rondelles
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de dos de cabillaud, coupé en 8 morceaux
- 400 g de pavés de saumon frais, coupés en 8 morceaux
- 400 g de filet de bar, coupé en 8 morceaux
- 250 g d'eau
- 200 g de lait de coco
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1160 kJ / 277.1 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Carbohydrates
- 3.8 g
- Fat
- 16.1 g
- Fibre
- 1.5 g
替代食谱
Show allBlanquette de poisson, sauce au potimarron
45 分
Moules marinières
30 分钟
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 分
Moules à la crème et au vin blanc
45 分
Paella express aux crevettes
35 分钟
Pavés de cabillaud, coulis de poivrons
35 分钟
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Curry de crevettes et courgettes
45 分
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 分钟
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Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 分钟
Moules sauce Alfredo
45 分