Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 - 900 g kompotu owocowego (patrz wskazówka)
- 300 g pierniczków, bezglutenowych, wegańskich (patrz wskazówka)
- 100 g migdałów, w płatkach, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 50 g orzechów laskowych, blanszowanych
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 50 g rodzynek
- 50 - 70 g śliwek suszonych, bez pestek, pokrojonych na kawałki
- 50 g moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych na kawałki
-
20 - 30
g syropu z agawy
or 20 - 30 g syropu daktylowego - 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 200 g mleka kokosowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1828.2 kJ / 438.2 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 50.9 g
- Fat
- 25.5 g
- Fibre
- 6.8 g
替代食谱
Show allZupa krem ze szpinaku
40 分钟
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 分钟
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 分钟
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 分钟
Zupa grochowa z chorizo
45 分钟
Grecka zupa z soczewicy
40 分钟
Zupa gołąbkowa
55 min
Zupa krem z ciecierzycy
30 分钟
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1小时 10 分钟
Zupa z trzech główek czosnku
1小时 30 分钟
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13小时 50 分钟