Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 3 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 30 - 40 g cebuli dymki, pokrojonej na 1 cm kawałki
- 20 g oleju kokosowego
- 2 łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 400 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej
- 450 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych
- 200 g wody
- 400 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 4 łyżki orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1638 kJ / 392 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 5.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Zupa krem z borowików
1小时 30 分钟
Węgierska zupa grzybowa
45 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1小时 15 分钟
Zupa grzybowa
1小时 15 分钟
Szwajcarski krupnik
40 分钟
Zupa brukselkowo-serowa
35 分钟
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 分钟
Brokułowa zupa z soczewicą
25 分钟
Zupa bolońska
25 分钟
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 分钟
Krupnik z grzybami
45 分钟