Devices & Accessories
Falafele z bobu i cieciorki
Prep. 40 min
Total 50 min
16 sztuk
Ingredients
-
280 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonegobobu, świeżego280 g
-
wody500 g
-
nasion kolendry1 łyżka
-
nasion kminu rzymskiego1 łyżka
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki80 g
-
ząbek czosnku1
-
liści natki pietruszki, świeżych10 g
-
liści mięty, świeżych5 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy240 g
-
mąki pszennej40 g
-
ziaren sezamu1 łyżka
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
suszonych płatków chili½ - 1 łyżeczka
-
olej ilość do smażenia falafeli
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
216.9 mg
Protein
2.7 g
Calories
194.7 kJ /
46.5 kcal
Fat
0.9 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
0.1 g
Carbohydrates
8.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA WEGAŃSKIE
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPlacki ziemniaczane
45 min
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 min
Racuchy z jabłkami
35 min
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 h 35 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 h 40 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 h
Tofu po koreańsku
1 h 20 min
Krokiety z grzybami i kapustą
2 h 10 min
Pierogi z serem i jagodami
1 h 15 min
Wegański bigos z boczniakami
1 h 40 min
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2 h
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1 h 30 min