Skip to main content Search
Garnelen-Chili

Garnelen-Chili
3.7 15 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
2 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Schalotten
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
    ½
  • Öl
    10 g
  • Wasser
    100 g
  • Soja-Creme zum Kochen (z.B. Soja-Cuisine)
    80 g
  • Fischfond
    250 g
  • Reis, parboiled
    80 g
  • Fischsauce
    3 TL
  • Limettensaft
    30 g
  • Zucker
    2 TL
  • gelbe Currypaste
    2 TL
  • Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropt
    200 g
  • Garnelen, roh, geschält, TK
    100 g
  • Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)
    150 g
  • Koriander abgezupft
    2 Stängel

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 23 g
Calories 2025 kJ / 484 kcal
Fat 19 g
Fibre 4.1 g
Carbohydrates 50 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Iss dich fit! 10 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse

4.8(4.3K)

1 h

Lachs-Sahne-Gratin

4.8(4.1K)

1 h

Zitronen-Knoblauch-Fisch

4.8(2.8K)

2 h 20 min

Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse

4.8(1.4K)

45 min

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

4.8(633)

50 min

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

4.8(445)

1 h

Fisch mit Olivenbröselkruste

4.8(201)

1 h 5 min

Den Helder (Matjes-Tatar)

4.8(181)

35 min

Muscheln mit Tomatensauce

4.8(124)

40 min

Matjesfilets in Rotweinsud

4.8(30)

12 h

Gratinierte Lachs-Spargel-Crespelle mit Orangen-Hollandaise

4.9(16)

1 h 10 min

Golden-Fragrance Garnelen

5.0(2)

25 min

 Show all