Compatible versions
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 palice česneku
- 35 gramů olivového oleje
- 250 gramů cibule, napůl
- 30 gramů medu
- 40 gramů hrubozrnné hořčice
- 10 gramů dijonské hořčice (optional)
- 2 stroužky česneku
- 1 polévková lžíce čerstvého rozmarýnu, jen jehliček
- 2 čajové lžičky soli
- 4 kuřecí prsa (cca 650 gramů)
- 800 gramů květákových růžiček
- 130 gramů mléka
- ¼ - ½ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře, podle chuti
- 1 čajová lžička čerstvého tymiánu, jen lístků
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 7 g
替代食谱
Show allMarocké kuřecí maso s kuskusem
45 分钟
Polévka z kořenové zeleniny a kuře s bramborami, mrkví a smetanovo-hořčičnou omáčkou
40 分钟
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40 分钟
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 分钟
Rizoto se zeleninou a mletým masem
50 分钟
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 分钟
Hovězí Stroganoff
35 分钟
Pivní maso se šťouchanými bramborami
1小时
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20 min
Kotleta s hříbky a rýží
55 分钟
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1小时 10 分钟
Čočkovo-dýňová polévka
1小时