Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 230 g de harina de trigo
- 100 g de agua
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 10 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 4 tomates maduros
- 360 g de sardinas en aceite de oliva
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1210 kJ / 289 kcal
- Protein
- 17.6 g
- Carbohydrates
- 33.2 g
- Fat
- 9.3 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 493.3 mg
替代食谱
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Hervido
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