Devices & Accessories
Omlet z białek
Prep. 10 min
Total 35 min
2 porcje
Ingredients
-
białek (z ok. 5 jajek)150 g
-
szczypiorku, świeżego (optional) posiekanego10 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki50 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
oliwy z oliwek1 łyżeczka
-
pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół6 - 8
-
wody400 g
-
szynki długodojrzewającej2 - 3 plastry
Difficulty
easy
Nutrition per 2 porcje
Sodium
1866.4 mg
Protein
28.3 g
Calories
916.4 kJ /
219 kcal
Fat
8.2 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPlacki ziemniaczane
45 min
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 min
Racuchy z jabłkami
35 min
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 h 35 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 h 40 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 h
Tofu po koreańsku
1 h 20 min
Krokiety z grzybami i kapustą
2 h 10 min
Pierogi z serem i jagodami
1 h 15 min
Wegański bigos z boczniakami
1 h 40 min
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2 h
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1 h 30 min