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Calamars Assam
Prep. 20 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
de riz parfumé250 g
-
d'échalotes100 g
-
gousse d'ail1
-
1 c. à soupe de curcuma en poudre, émincé finementde curcuma frais émincé finement10 g
-
de pâte de crevettes10 g
-
piment rouge frais épépiné1
-
de citronnelle fraîche coupée en morceaux (1 cm)20 g
-
d'huile neutre20 g
-
de calamars (40 - 50 g chacun), sans les tentacules, soigneusement nettoyés et coupés en deux600 g
-
de tomates coupées en quatre160 g
-
de pulpe de tamarin50 g
-
d'eau50 g
-
de fumet de poisson (optional) déshydraté ou fait maison1 c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de sucre en poudre1 c. à café
-
de menthe fraîche équeutés4 brins
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
28.8 g
Calories
1981 kJ /
469.2 kcal
Fat
8.5 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
69 g
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