Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ linguriță boabe de coriandru
- ½ linguriță semințe de chimion
- ½ linguriță boabe de cardamom
- ½ linguriță boabe de muștar
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 15 g ghimbir proaspăt, tăiat felii
- 1 chilli roșu, proaspăt, mic, fără semințe și tăiat bucăți
- 20 g ulei de măsline
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 2 lingurițe sare
-
1
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
or 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 600 g cartofi nefăinoși, curățați, tăiați cuburi (2-3 cm)
- 150 g morcovi, tăiați rondele (1 cm)
- 150 g conopidă, buchețele
- 150 g dovlecei, tăiați rondele (1 cm)
- 100 g mazăre congelată
- 2 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1642 kJ / 395 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 6.8 g
替代食谱
Show allSpaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 分钟
Chifle umplute cu legume și brânză
3h 55 min
Spaghetti cu brânză rămasă
45 分钟
Polenta cu ratatouille
1小时 20 分钟
Falafel rapid
30 分钟
Paste cu legume
45 分钟
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3小时 10 分钟
Praz gratinat cu sos béchamel
1小时 15 分钟
Vegetarian pizza
无评分
Cartofi gratinați
1小时 10 分钟
Tocană de fasole albă și usturoi
50 分钟
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 分钟