Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 120 g praz, tăiat segmente
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 600 g amestec de legume (ex. cartofi, morcovi, dovlecei, țelină tulpină, roșii, frunze de mangold, fasole boabe fiartă şi scursă, dovleac), tăiate bucăți dacă e nevoie
- 1000 g apă
-
2
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
or 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume - 1 linguriță sare
- 120 g paste scurte tip ditalini sau alte paste scurte
- 6 lingurițe ulei de măsline extravirgin
- 6 frunze de busuioc proaspăt, rupte în bucăți (opțional)
- 6 - 18 lingurițe parmezan ras
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1202 kJ / 287 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 3.6 g
替代食谱
Show allSupă de praz și cartofi
40 min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă de dovleac
35 min
Gulaș
2小时 35 分钟
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min
Borș rusesc
50 min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Tom Yum cu crevete
25 min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5 min