Supă de năut cu spanac
TM31 TM5 TM6

Supă de năut cu spanac

4.2 (51 评分)

Ingredients

  • 300 g frunze de spanac proaspăt, tăiat grosier, în funcție de nevoie
  • 100 g năut uscat
  • 800 g apă
  • 1 linguriță sare
  • 200 g ceapă, tăiată bucăți (3 cm)
  • 30 g ulei de măsline
  • 250 g morcovi, tăiați bucăți (3 cm)
  • 3 căței de usturoi
  • 100 g nap, tăiat bucăți (3 cm)
  • 1 priză piper negru măcinat

Nutrition
per 1 porție
Calories
408 kJ / 98 kcal
Protein
4 g
Carbohydrates
9 g
Fat
5 g
Fibre
3.9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all