![Sekaná plněná špenátem a sýrem Sekaná plněná špenátem a sýrem](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F9013A78-D2E1-4A1B-96B1-C1E048C30E8B/Derivates/EAD8A8D2-5D21-4BE5-B400-57B1E9FF6ED7.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů extra panenského olivového oleje, plus extra pro vymazání
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky
- 50 gramů cibule, napůl
- 1 ½ - 2 stroužky česneku, dle chuti
- 4 snítky čerstvé petržele, pouze listy
- 40 gramů strouhanky
- 400 gramů hovězího masa, mletého
- 2 vejce
- ½ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
- 2 čajové lžičky soli, jemné
-
50
gramů sýru gruyére, na plátky (2-3 mm)
or 50 gramů sýru cheddaru, na plátky (2-3 mm) - 25 gramů baby špenátu
- 450 gramů žlutých paprik, na kousky (3-4 cm)
- 4 - 5 lístků bazalky
-
400
gramů sekaných rajčat, sterilovaných
or 400 gramů rajčat, na kousky (2-3 cm) - 200 gramů vody
- 1 špetka cukru (optional)
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2128 kJ / 508 kcal
- Protein
- 35 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 6.1 g
替代食谱
Show allKuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 分钟
Klasické hovězí burgery
1小时
Sekaná s bramborami
1小时
Čevapčiči s tzatziki
30 min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 分钟
Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 分钟
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 分钟
Kapustové karbanátky
50 min
Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem
1小时 45 分钟
Novoroční bramborový guláš
1小时 5 分钟
Guláš z vepřové panenky
40 min
Jambalaya
1小时