Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu, omytého a osušeného
- 2 vejce
- 40 gramů strouhanky, plus extra na obalování
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 661.2 kJ / 157.8 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Carbohydrates
- 1.5 g
- Fat
- 9.2 g
- Fibre
- 0.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1小时
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 min
Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky
1h 30 min
Katův šleh
35 分钟
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小时
Guláš z vepřové panenky
40 min
Hovězí po burgundsku – „Boeuf Bourguignon“
1h 30 min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 min
Jemný segedínský guláš s knedlíkem
1小时
Bramborový guláš s párkem
40 min
Kuře na paprice s těstovinami
45 min