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Porridge con leche de almendras y semillas de chía
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g de leche de almendras
- 10 g de vainilla líquida
-
20
g de jarabe de arce
or 20 g de miel - 2 cucharadas de semillas de chía
- 100 g de copos de avena
- 1 cucharada de azúcar
- 50 g de frutos rojos frescos variados
- 2 plátanos en rodajas
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5.33 g
- Carbohydrates
- 35.21 g
- Fat
- 5.52 g
- Fibre
- 5.01 g
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