Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

No ratings

Prep. 20 min

Total 51 h 25 min

4 porce

Ingredients

quinoy
150 gramů
extra panenského olivového oleje
30 gramů
japonské sójové omáčky typu tamari
½ čajové lžičky
½ čajové lžičky soli
čerstvě mletého černého pepře
1 - 2 špetky
citrónové šťávy čerstvě vymačkané
10 gramů
sušených rajčat naložených v oleji, okapaných (na kousky 1 cm)
50 gramů
brokolicových růžiček na kousky
300 gramů
plátků mandlí
50 gramů
žluté papriky na kousky (1 cm)
100 gramů
mrkve na kousky (1 cm)
100 gramů

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porce

Protein 12 g

Calories 1443 kJ / 345 kcal

Fat 18 g

Fibre 9 g

Carbohydrates 36 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

RAW Food 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2小时 50 分钟

Fazole ve smetanové omáčce, podávané v chlebu

Fazole ve smetanové omáčce, podávané v chlebu

10小时 50 分钟

Špenátový koláč

Špenátový koláč

1小时 10 分钟

Nadívané papriky po sicilsku

Nadívané papriky po sicilsku

1小时 30 分钟

Rýžové casserole s jablky

Rýžové casserole s jablky

1小时 45 分钟

Bramborové koláčky s prejtem a červenou cibulí

Bramborové koláčky s prejtem a červenou cibulí

2小时

Guláš z vepřové panenky

Guláš z vepřové panenky

40 分钟

Špagety s rajčaty a slaninou

Špagety s rajčaty a slaninou

35 分钟

Nádivka z cukety

Nádivka z cukety

50 分钟

Hráškové rizoto s pancettou

Hráškové rizoto s pancettou

30 分钟

Mac and Cheese

Mac and Cheese

1小时

Čočkové stew s pancettou

Čočkové stew s pancettou

1小时

Show all