Insalatona con asparagi al Varoma

Insalatona con asparagi al Varoma

4.4 25 ratings

Prep. 30 min

Total 45 min

4 porzioni

Ingredients

di acqua
500 g
di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
100 g
di ravanelli in quarti
100 g
di asparagi pezzi da 2-3 cm (peso lordo 800 g)
300 g
di pomodori ciliegino in quarti
100 g
di Feta a cubetti
200 g
di olive nere denocciolate a rondelle
100 g
di origano secco
2 pizzichi
olio extravergine di oliva
4 cucchiai
limone solo il succo (preferibilmente bio)
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 11 g

Calories 1309 kJ / 313 kcal

Fat 27 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 7 g

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