Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 - 100 gramů zelených fazolových lusků, pokrájených
- 70 gramů mrkve, na nudličky
- 100 gramů cukety, oloupané, na kolečka
- 100 gramů brokolicových růžiček
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na podávání
- 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
- ½ čajové lžičky soli
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- ½ čajové lžičky oregana
- 1 bobkový list, sušený
- 1 čajová lžička hladké mouky
- 20 gramů koňaku
- 1 špetka kurkumy
- citrónová šťáva z půlky citrónu
- 120 gramů vody
- 1 čajová lžička sezamových semínek, pražených
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1553 kJ / 371 kcal
- Protein
- 27.1 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 5.4 g
替代食谱
Show allČočkovo-dýňová polévka
1小时
Chilli con carne
1小时
Roštěnky s bramborami
1小时 20 分钟
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 分钟
Restované proužky kuřecího masa
15 分钟
Novoroční bramborový guláš
1小时 5 分钟
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1小时
Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty
2小时 30 分钟
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 分钟
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 分钟
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1小时
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1小时 10 分钟