Quiche au brocoli et au chou-fleur

Quiche au brocoli et au chou-fleur

4.0 18 rating

Prep. 15 min

Total 1 h 20 min

6 portions

Ingredients

de vieux gouda coupé en morceaux
100 g
d'eau
400 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
5 pincées
de chou-fleur détaillé en bouquets
400 g
de brocoli détaillé en bouquets
400 g
pâte brisée maison
1
œufs
2
de crème liquide 30-40% m.g. légère
70 g
de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
d'amandes effilées
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 14.2 g

Calories 1470 kJ / 352 kcal

Fat 23 g

Carbohydrates 21.8 g

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