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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tarte printanière
Prep. 15 min
Total 50 min
6 parts
Ingredients
La pâte au blé complet
-
de farine de blé complet et un peu pour fariner250 g
-
de beurre doux et un peu pour le moule125 g
-
de graines de sésame5 pincées
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
œuf1
-
d'eau (optional) si la pâte est trop friable1 - 2 c. à café
La garniture
-
de coriandre fraîche équeuté1 bouquet
-
de gomasio2 c. à café
-
de ciboulette fraîche ciselé1 bouquet
-
le jus d'un citron jaune non traité
-
de fromage blanc nature75 g
-
farine pour fariner
-
d'eau1000 g
-
belle courgette1
-
asperges vertes6
-
de pousses d'épinards frais100 g
-
de saumon fumé coupées en lanières4 tranches
-
grenade égrainée1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 part
Protein
9.8 g
Calories
1623 kJ /
388 kcal
Fat
21.7 g
Carbohydrates
38.5 g
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