Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g de parmesan
- 10 g de beurre, pour le plat
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g de courgettes, non épluchées et coupées en rondelles
- 300 g de belles crevettes crues, décortiquées
- 100 g de vin blanc sec
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de ricotta
- 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 822 kJ / 197 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Carbohydrates
- 5.3 g
- Fat
- 10.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Gratin de poisson
45 分钟
Pot-au-feu de la mer
1h 5 min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 min
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1小时 45 分钟
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1h
Brandade de thon
1h
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 min
Brandade de morue et persillade
50 min
Feuilleté tressé haddock et poireau
1小时 30 分钟
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35 min
Brandade de haddock
50 min