#euficoemcasa

15 道食谱

Desta vez reunimos para si um conjunto de ideias para aquela hora do dia em que a vontade de resistir ao pecado é sempre pequenina. Trazemos-lhe muitas tentações porque um dia não são dias, mas também juntámos sugestões para quem uma alimentação equilibrada é um prazer a não perder. Estas não são receitas inéditas, mas são a nossa melhor sugestão para o momento que estamos a viver.

Chá gelado de limão e gengibre

Chá gelado de limão e gengibre

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1小时

Bimbal

Bimbal

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35 分钟

Smoothie de manga, morango e framboesa

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5 分钟

Limonada de abacaxi e lima

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5 分钟

Overnight oats de maçã, canela e mel

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8小时

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

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8小时 55 分钟

Bolas energéticas de aveia e banana

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20 分钟

Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola

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11小时 20 分钟

Merendas

Merendas

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2小时

Scones de passas com creme de laranja

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45 分钟

Sanduíche com pasta de requeijão

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10 分钟

Tosta de frango e abacate

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30 分钟

Queques de baunilha com pepitas de chocolate

Queques de baunilha com pepitas de chocolate

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55 分钟

Jesuítas

Jesuítas

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20 分钟

Donuts holes

Donuts holes

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2小时 5 分钟