10 ricette pensate per chi vuole scoprire nuovi sapori e utilizzare ingredienti dalle elevate proprietà nutrizionali ed alcuni cereali meno conosciuti.
Torta di quinoa con cannellini
1小时 5 分钟
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 分钟
Quinoa con code di gambero
30 分钟
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
45 分钟
Tortini di quinoa
1小时
Mattonelle di miglio in salsa
45 分钟
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1小时
Minestra della nonna
50 分钟
Grissini di avena
1小时 15 分钟
Torta di segale con mele e nocciole
1小时
