Un menù bilanciato

10 道食谱

Per coloro che desiderano mantenere la glicemia sotto controllo, una collection di ricette bilanciate ma gustose da consumare tutti i giorni.

Melanzane alla pizzaiola

Melanzane alla pizzaiola

1小时 10 分钟

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50 分钟

Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji

Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji

30 分钟

Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero

50 分钟

Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

1小时

Fagioli rossi in umido

Fagioli rossi in umido

1小时 20 分钟

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 分钟

Frittata con carciofi

Frittata con carciofi

40 分钟

Torta integrale al profumo di agrumi

Torta integrale al profumo di agrumi

1小时

Mousse al mango

Mousse al mango

20 分钟