难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g de lait d'avoine
- 100 g de baies de goji
- 3 - 5 glaçons, à ajuster en fonction des goûts
- 营养价值
- 每 1 verre
- 热量
- 522 kJ / 124 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 19.7 g
- 脂肪
- 3.7 g
替代食谱
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Punch réunionnais
15 分钟
Jus de tomate
5 分钟
Milkshake aux fruits rouges
10 分钟
Cocktail au concombre
5 分钟
Lassi à la mangue
5 分钟
Smoothie au yaourt grec
无评分
Café mocha
5 分钟
Orangeade
5 分钟
Smoothie vert
5 分钟
Mojito à la bière
5 分钟
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 分钟
Frozen Cosmopolitan
2小時 5 分