Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

4.2 34 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porcje

食材

Oliwa pietruszkowa
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    20 g
  • oliwy z oliwek
    80 g
  • soli
    1 - 2 szczypty
  • orzechów włoskich, łuskanych połówek
    25 - 30 g
Podpłomyki
  • mąki pszennej
    200 g
  • wody
    100 g
  • oliwy z oliwek
    35 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • rozmarynu, świeżego tylko liście
    2 łyżeczki
    1 ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego, tylko liście
Zupa
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • masła
    30 g
  • bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
    500 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    200 g
  • skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
    10 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • wody
    500 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    120 g
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • tymianku, suszonego
    2 łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1339.4 mg
蛋白质 9.8 g
热量 3003.2 kJ / 717.8 kcal
脂肪 51.2 g
膳食纤维 7.8 g
饱和脂肪 15.5 g
碳水化合物 58.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有