设备与配件
Há Cảo Tam Vị
准备工作 40 分钟
总数 45 分钟
4 khẩu phần
食材
Bột
-
bột mì180 gam
-
120 gam bột mìbột lúa mạch đen120 gam
-
nước150 gam
-
muối3 gam
Nhân
-
40 gam mộc nhĩ, đã ngâm nước ít nhất 30 phút cho nở hếtmộc nhĩ tươi160 gam
-
tôm tươi bóc vỏ200 gam
-
thịt lợn xay300 gam
-
dầu mè15 gam
-
muối5 gam
-
rượu Thiệu Hưng20 gam
-
bột tiêu trắng1 gam
-
nước tương loãng10 gam
-
đường1 gam
-
hành lá20 gam
难易度
中级
营养价值 每 1 khẩu phần
钠
1208 mg
蛋白质
31.5 g
热量
2759.1 kJ /
659.4 kcal
脂肪
21.4 g
膳食纤维
33 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
87.8 g