สตูถั่วลูกไก่กับปวยเล้ง

无评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 portion

食材

  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
    60 กรัม
  • ต้นอ่อนผักปวยเล้งสด
    300 กรัม
  • ขนมปังขาวเก่า
    40 กรัม
  • อัลมอนด์ลอกเปลือก
    70 กรัม
    อัลมอนด์รมควัน
  • กระเทียม
    2 กลีบ
  • ซอสมะเขือเทศเข้มข้น
    1 ช้อนโต๊ะ
  • ยี่หร่าผง
    ½ ช้อนชา
  • พริกคาเยนป่น
    ¼ ช้อนชา
  • ปาปริก้าหวานรมควัน
    1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำป่น
    ¾ ช้อนชา
  • เกลือ
    1 ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชูหมักจากไวน์เชอร์รี่
    40 กรัม
  • น้ำ
    100 กรัม
  • ถั่วลูกไก่ขาวแบบกระป๋อง สะเด็ดน้ำ
    480 กรัม

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

958.5 mg
蛋白质 15.7 g
热量 1916.5 kJ / 458.1 kcal
脂肪 28 g
膳食纤维 12.1 g
饱和脂肪 3.5 g
碳水化合物 40.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有