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Roti John
5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • garlic cloves
    4
  • yellow onion roughly chopped
    80 g
  • cooking oil
    80 g
  • minced beef
    400 g
  • meat curry powder
    2 tbsp
  • chilli powder
    1 tsp
  • cumin powder
    1 tsp
  • chicken stock powder homemade or store-bought
    1 tbsp
  • salt
    1 pinch
  • eggs
    5
  • bread roll sliced in half
    6
  • cabbage shredded
    20 g
  • tomato (可选的) sliced
    1
  • red onion (可选的) sliced
    20 g
  • mayonnaise
    10 g
  • chilli sauce
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 245.5 mg
蛋白质 18.8 g
热量 1139.4 kJ / 272.3 kcal
脂肪 18.5 g
膳食纤维 1.7 g
饱和脂肪 6.7 g
碳水化合物 7.3 g

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