Mì Gà và Bông Cải Xanh Sốt Kem

无评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 khẩu phần

食材

  • hành tây cắt đôi
    120 gam
  • nhánh tỏi
    1 - 2
  • dầu ô liu
    20 gam
  • thịt ức gà không xương, bỏ da (khoảng 250 g), cắt khối vuông 2 cm
    1
  • súp lơ xanh cắt thành bông nhỏ
    200 gam
  • nước
    800 gam
  • viên gia vị nước dùng (cho 0,5 lít nước dùng)
    1
  • lá oregano khô
    1 thìa cà phê
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    2 - 3 nhúm
  • mì spaghetti
    300 gam
  • kem phô mai
    200 gam
  • mùi tây tươi cắt nhỏ, để trang trí

难易度

初级


营养价值 每 1 khẩu phần

523.9 mg
蛋白质 24.5 g
热量 2406.3 kJ / 575.1 kcal
脂肪 24.6 g
膳食纤维 3.1 g
饱和脂肪 10.9 g
碳水化合物 64.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有