Salade de fruits au citron et miel

Salade de fruits au citron et miel

无评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 portion

食材

  • d'ananas frais (½ ananas), pelé, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
    650 g
  • de pastèque pelé et épépiné, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
    450 g
  • de myrtilles fraîches
    100 g
  • de framboises
    100 g
  • de fraises coupées en deux
    200 g
  • bananes mûres mais fermes
    2
  • de jus de citron, fraîchement pressé (environ ½ citron)
    20 g
  • de miel
    30 g
  • de menthe fraîche uniquement les feuilles
    2 brin

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

4.3 mg
蛋白质 2.1 g
热量 658.7 kJ / 157.4 kcal
脂肪 0.7 g
膳食纤维 5.3 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 40.3 g

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