设备与配件
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 porties
食材
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
340.1 mg
蛋白质
11.2 g
热量
1390.3 kJ /
332.3 kcal
脂肪
22.9 g
膳食纤维
10.3 g
饱和脂肪
3.1 g
碳水化合物
26.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 分钟
Rode bietensalade
10 分钟
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 分钟
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 分钟
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 分钟
Gougère-soezen met zalmmousse
25小时 35 分钟
Salade met kip en spelt
1小时 15 分钟
Siciliaanse Garnalensalade
40 分钟
Gebakken spinazie met eieren
40 分钟
Tonijnkroketten
1小时 30 分钟
Mousse van ham
10 分钟
Mousse van kaas
10 分钟