难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de lait de coco
- 100 g de crème de noix de coco
- 1 gousse de vanille, pulpe grattée
- 1 c. à café d'agar-agar
- 1 c. à soupe de sucre de fleur de coco
-
2
c. à soupe de miel
或 2 c. à soupe de sirop d'érable - 300 g d'oranges sanguines (env. 2 pièces), épluchées et filetées
-
chips de noix de coco, non sucrée
或 noix de coco, en flocons
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1234.9 kJ / 295.2 kcal
- 蛋白质
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 24.2 g
- 脂肪
- 17.3 g
- 饱和脂肪
- 16.2 g
- 膳食纤维
- 1.8 g
- 钠
- 18.1 mg
