难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
8
oz Pepper Jack cheese, cubed
或 8 oz cheddar cheese, cubed - 1 fresh jalapeño chili, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 2 serrano chilies, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 4 garlic cloves
- 7 oz yellow onions, quartered
- 4 oz green bell pepper, halved
- 4 oz red bell pepper, halved
- 2 oz olive oil
- 4 oz celery stalk, in pieces
- 16 oz salsa, (tomato, md. heat)
-
1
can tomato sauce (approx. 15 oz)
或 1 can diced tomatoes (approx. 15 oz) -
16
oz ground turkey, crumbled
或 16 oz roast turkey meat, in pieces - 1 tbsp chili powder
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 oz lemon juice (approx. 1 md. lemon) (可选的)
- 1 can pinto beans (approx. 15 oz), drained
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2374.9 kJ / 567.6 kcal
- 蛋白质
- 37.4 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 28 g
- 饱和脂肪
- 10.2 g
- 膳食纤维
- 11.9 g
- 钠
- 1229.9 mg
替代食谱
显示所有Pollo Pibil
1小時 30 分
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1小时 5 分钟
Meatballs with Tomato Sauce
45 分钟
Kung Pao Chicken
1小时 5 分钟
Chicken Avocado Gorditas
1小时
Lemon Garlic Chicken
30 分钟
Chicken Adobo
1小时 25 分钟
Chicken Shawarma Bowl
1小时
Korean Beef Sauté
1小时 25 分钟
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 分钟
Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs
4小时
Brisket Burrito
1小時 30 分