Wrap à la moussaka

4.3 9 评分

准备工作 25 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

d'emmental en morceaux
30 g
d'oignon coupé en deux
60 g
gousse d'ail
1
de carottes en morceaux
150 g
de poivron rouge en morceaux
60 g
de champignons frais coupés en deux
60 g
d'huile d'olive
25 g
d'origan déshydraté
½ c. à café
de sel
¾ c. à café
de poivre moulu
1 c. à café
de noix de muscade fraîchement râpée
¾ c. à café
de purée de tomates en conserve
200 g
de viande de veau hachée
250 g
d'aubergine coupée en tranches (1 cm)
200 g
de beurre doux
10 g
de lait entier
130 g
de farine de blé
10 g
tortillas de blé (Ø 22 cm)
4

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1008.8 mg

蛋白质 21.5 g

热量 1938 kJ / 463 kcal

脂肪 24 g

膳食纤维 5.8 g

饱和脂肪 8.1 g

碳水化合物 42.1 g

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