设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
6 porcji
食材
Gotowanie jajek
-
jajek6
-
woda (do oznaczenia 1 l)
Sos jogurtowy
-
jogurtu typu greckiego400 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 g
-
miodu, płynnego10 g
-
kardamonu, mielonego½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
Falafele
-
zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej w 1 cm plastry110 g
-
ząbki czosnku3
-
kolendry, świeżej tylko liście4 gałązki
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście4 gałązki
-
jajko1
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej400 g
-
oleju plus dodatkowa ilość do smażenia20 g
-
sok z cytryny świeżo wyciśnięty20 g
-
kolendry, mielonej1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
mąki pszennej70 g
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
bułki tartej70 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
563.3 mg
蛋白质
15.2 g
热量
1695.8 kJ /
405.3 kcal
脂肪
24.3 g
膳食纤维
5.8 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
33.2 g
您可能还喜欢...
显示所有
Placki ziemniaczane
45 分钟
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 分钟
Racuchy z jabłkami
35 分钟
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1小时 35 分钟
Pierogi z kapustą i grzybami
2小时 40 分钟
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1小时
Tofu po koreańsku
1小时 20 分钟
Krokiety z grzybami i kapustą
2小时 10 分钟
Pierogi z serem i jagodami
1小时 15 分钟
Wegański bigos z boczniakami
1小时 40 分钟
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2小时
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1小时 30 分钟