设备与配件
Sautéing Shrimp
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 portions
食材
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15 g extra virgin olive oilvegetable oil15 g
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30 g onionsgarlic clove1
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prawn, raw, medium size, peeled dried with paper towels225 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
637 mg
蛋白质
15.4 g
热量
612.5 kJ /
146.4 kcal
脂肪
8.7 g
膳食纤维
0.1 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
1.5 g