Miso Udon Noedels

4.4 5 评分

准备工作 20 分钟

总数 20 分钟

4 portie

食材

teentje knoflook
1
gember, vers wortel in dunne plakjes
10 g
chillipeper, vers gestript zoals vereist, in ringen
1
misopasta
30 g
boter in stukken
60 g
honing vloeistof
40 g
sojasaus
30 - 40 g
water
50 g
sesamolie, geroosterd
10 g
sesamzaad
10 g
varkensvlees (bijv. ministukjes), in reepjes
300 g
rode paprika in stukjes (1 cm)
100 g
verse sojascheuten
50 g
peultjes gehalveerd
100 g
bakolie
udon noedels voorgekookt
400 g
lente-uien in ringen
3

难易度

初级

营养价值每 1 portie

钠 818 mg

蛋白质 31 g

热量 3376 kJ / 807 kcal

脂肪 35 g

膳食纤维 5.8 g

饱和脂肪 15 g

碳水化合物 93 g

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