Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

Βοδινό στιφάδο με νιόκι

Demo Ελλάδα

Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού

Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο

Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι